Einzelberatung
Sie möchten ihre Ernährungsweise nachhaltig verändern? Sie leiden an einer Erkrankung oder möchten ihr Wissen über eine ausgewogene und gesunde Ernährung erweitern? Ich erarbeite mit ihnen eine individuell angepasste Ernährungsform und vermittle ihnen das nötige Wissen dazu. Bei Bedarf begleite ich sie zum Einkauf und koche mit ihnen, um Lebensmittel und deren Zubereitungsarten kennenzulernen.
Eine Erstberatung dauert 1,5 Stunden, Folgeberatungen 1 Stunde.
Sie möchten ihre Ernährungsweise nachhaltig verändern? Sie leiden an einer Erkrankung oder möchten ihr Wissen über eine ausgewogene und gesunde Ernährung erweitern? Ich erarbeite mit ihnen eine individuell angepasste Ernährungsform und vermittle ihnen das nötige Wissen dazu. Bei Bedarf begleite ich sie zum Einkauf und koche mit ihnen, um Lebensmittel und deren Zubereitungsarten kennenzulernen.
Eine Erstberatung dauert 1,5 Stunden, Folgeberatungen 1 Stunde.
Onkologie
Sie sind von einer Tumorerkrankung betroffen und möchten mit der Ernährung auf eine Verbesserung der Lebensqualität hin wirken? Unter Berücksichtigung der Erkrankung und Therapieform erarbeite ich mit ihnen eine angepasste und gesundheitsfördernde Ernährungsweise. Im Bedarfsfall besuche ich sie zu Hause.
Eine Ersberatung dauert 1,5 Stunden, Folgeberatungen 1 Stunde.
Sie sind von einer Tumorerkrankung betroffen und möchten mit der Ernährung auf eine Verbesserung der Lebensqualität hin wirken? Unter Berücksichtigung der Erkrankung und Therapieform erarbeite ich mit ihnen eine angepasste und gesundheitsfördernde Ernährungsweise. Im Bedarfsfall besuche ich sie zu Hause.
Eine Ersberatung dauert 1,5 Stunden, Folgeberatungen 1 Stunde.
Gruppenberatung
Sie möchten mehr wissen über ganzheitliche Ernährung und dabei die Möglichkeit haben, sich in der Gruppe auszutauschen?
In kleinen Gruppen gehe ich in durchschnittlich 6 Beratungen auf ihre Anliegen ein, bearbeite mit ihnen die wichtigsten Ernährungsthemen dazu und vermittle ihnen das praktische Wissen für die Umsetzung im Alltag.
Eine Gruppenberatung dauert 1,5 Stunden.
Sie möchten mehr wissen über ganzheitliche Ernährung und dabei die Möglichkeit haben, sich in der Gruppe auszutauschen?
In kleinen Gruppen gehe ich in durchschnittlich 6 Beratungen auf ihre Anliegen ein, bearbeite mit ihnen die wichtigsten Ernährungsthemen dazu und vermittle ihnen das praktische Wissen für die Umsetzung im Alltag.
Eine Gruppenberatung dauert 1,5 Stunden.
Vortrag
Sie möchten mehr wissen zum Thema Ernährung? Nach gegenseitiger Absprache erarbeite ich für ihr professionelles, privates oder schulisches Umfeld einen Vortrag. Mögliche Themen können sein: Ernährung im Alltag, mit einer nachhaltigen Ernährungsumstellung zum Wohlfühlgewicht, eine sanfte Entgiftung, mit einer gesunden Ernährung das Immunsystem stärken, Ernährung und Klima, eine entzündungshemmede Ernährungsform oder Ernährung während antitumoralen Therapien.
Informationsveranstaltung
Sie möchten gerne wissen, wie ich arbeite und möchten mehr über ein bestimmtes Thema erfahren? Regelmässig organisiere ich Informationsveranstaltungen zu Themen, welche mit unserer täglichen Ernährung und unserem Wohlbefinden im Zusammenhang stehen.. Dabei gehe ich auf Themen ein wie dem Säure- Basenhaushalt unseres Körpers, Wasser & Salz, Meal prep & gesund essen während der Arbeit, Zucker & süsse Alternativen, Superfoods & Nahrungsergänzungen, mit gesundem Essen das Immunsystem stärken, Fasten & Teilfasten, Sprossen ziehen, etc.
Näheres zu den kommenden Veranstaltungen finden sie unter der Rubrik AKTUELL, oder sie melden sich bei mir, um meinen Newsletter zu erhalten.
Eine Informationsveranstaltung findet in einer kleinen Gruppe statt und dauert ca. 1 Stunde.
Sie möchten mehr wissen zum Thema Ernährung? Nach gegenseitiger Absprache erarbeite ich für ihr professionelles, privates oder schulisches Umfeld einen Vortrag. Mögliche Themen können sein: Ernährung im Alltag, mit einer nachhaltigen Ernährungsumstellung zum Wohlfühlgewicht, eine sanfte Entgiftung, mit einer gesunden Ernährung das Immunsystem stärken, Ernährung und Klima, eine entzündungshemmede Ernährungsform oder Ernährung während antitumoralen Therapien.
Informationsveranstaltung
Sie möchten gerne wissen, wie ich arbeite und möchten mehr über ein bestimmtes Thema erfahren? Regelmässig organisiere ich Informationsveranstaltungen zu Themen, welche mit unserer täglichen Ernährung und unserem Wohlbefinden im Zusammenhang stehen.. Dabei gehe ich auf Themen ein wie dem Säure- Basenhaushalt unseres Körpers, Wasser & Salz, Meal prep & gesund essen während der Arbeit, Zucker & süsse Alternativen, Superfoods & Nahrungsergänzungen, mit gesundem Essen das Immunsystem stärken, Fasten & Teilfasten, Sprossen ziehen, etc.
Näheres zu den kommenden Veranstaltungen finden sie unter der Rubrik AKTUELL, oder sie melden sich bei mir, um meinen Newsletter zu erhalten.
Eine Informationsveranstaltung findet in einer kleinen Gruppe statt und dauert ca. 1 Stunde.